女性の養生に三陰交
夢源鍼灸院の對馬です^^
本日のツボ紹介は生理痛や妊活など女性のお悩み視点でご紹介したいと思います。
『三陰交』
内踝の頂点から親指以外の指4本分上方にあります。
三陰交は足の三陰経(肝・脾・腎)が交わるツボなので、1つのツボで、3つの経絡へ
アプローチすることが出来ます。
肝は身体の循環を助けたり、血を蓄えておくところ
脾は食事から栄養を作っていくところ
腎は生命力(精)を蓄えるところであり、血が少ないときには精から血となり血の不足を補います。
どれも血と関わりが深く、どれが欠けても生理の乱れや不妊などに繋がっていきます。
三陰交はたっぷりと綺麗な血を巡らせていくことが得意なツボになるので、生理痛でお困りの方など女性の不調によく使えるツボです。
一方、妊娠初期など不安定な時期には巡らせすぎると、着床の障害や妊娠を妨げることもあるため、使用には注意が必要です。
夢源鍼灸院では、生理周期に合わせた妊活サポートもしておりますので、
妊活でお悩みの方、周りでお困りの方がいたらぜひお声かけくださいね。
当院では、企業様・法人様向けに福利厚生を利用した鍼灸治療などのサービス導入のご提案を行い、健康的な職場づくりを応援したいと考えています。
皆さんの中で、職場に当院のサービスを導入したい・または、勤務先でサービスに興味がありそうなどあれば是非ご紹介をお願い致します。
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沖縄 南部(糸満) 豊見城市豊崎近くにある夢源鍼灸院は、妊娠を望む女性の身体づくり、不妊症・産前産後の不調や悩みを鍼灸治療と整体・運動療法で解決に導きます。
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