夢源鍼灸院の對馬です^^

少しずつ秋模様になってみましたが、まだまだ暑い日が続いています。

今年は夏の7月の最高気温更新し、暑さが一段と感じられますね！

皆さん汗もたくさんかいているだろうと思います。

東洋医学で汗は血から出来ていると考えます。

夏に汗をたくさんかくと乾燥する秋に潤いが不足し、乾燥の症状がでてきます。

乾燥と聞くと肌のイメージが強いですが、目も血とすごく関わっているため、

夏の目のケアも重要です！

今日は眉にあるツボを紹介したいと思います。

顔の中央の方から攅竹、魚腰、糸竹空、太陽と眉毛と目尻が交わるところまで続きます。

 

どのツボも目と関わるツボなので、全部まとめてホットタオルもおすすめです！

中国では、グーをしたときの人差し指の第2関節で滑らせて刺激するという時間が小学校でもあるそうです。

隙間時間に目のケアも大切に癒やしの時間もお過ごしくださいね。

 

当院では、企業様・法人様向けに福利厚生を利用した鍼灸治療などのサービス導入のご提案を行い、健康的な職場づくりを応援したいと考えています。

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