2019-11-11 / 最終更新日時 : 2019-11-11 夢源鍼灸院 妊活中の「糖分摂取」 夢源鍼灸院の酒井です( ^_^) 今回は、妊活中の「糖分摂取」についてお話したいと思います。 砂糖は様々な食品に含まれ、私達は日常的に摂取しています。 ケーキやパン・お菓子類はもちろん、ジュース・アルコール類・お弁当・お […]
2019-11-06 / 最終更新日時 : 2019-11-06 夢源鍼灸院 高温期に体を温めるこてはNG? 夢源鍼灸院の酒井です。 今回は、「高温期に体を温めすぎることはNG？」かどうかについてお話したいと思います。 妊活をしていると、「冷え」は良くないと聞くことが多いと思います。 「冷えは万病のもと」という言葉があるように、 […]
2019-11-01 / 最終更新日時 : 2019-11-01 夢源鍼灸院 妊活中の鎮痛剤使用について 夢源鍼灸院の酒井です( ^_^) 今回は、妊活中の鎮痛剤使用についてお話したいと思います‼︎ 妊活中は、できるだけ鎮痛剤の使用を避けたほうが良いです。 特に、排卵の時に鎮痛剤を使用すると妊娠しにくくなります。 排卵時期に […]
2019-10-30 / 最終更新日時 : 2019-10-30 夢源鍼灸院 妊娠しやすい体とは？ 夢源鍼灸院の酒井です( ^ ^ ) 今回は、妊娠しやすい体とはどんな状態かについてお話したいと思います。 妊娠しやすい体は、体と心のバランスが大事になります。 妊娠しやすい体だけの特徴を言うと、 ・肩こりや腰痛などがない […]
2019-10-28 / 最終更新日時 : 2019-10-28 夢源鍼灸院 妊娠に繋げるための生理中の過ごし方 夢源鍼灸院の酒井です。 今回は、妊娠に繋げるための「 生理中の過ごし方 」についてお話したいと思います。 簡単に 「生理」 について先に説明します。 女性の卵巣内では、25〜35日周期で卵胞が成熟し、卵子が卵巣外に飛び出 […]
