夢源鍼灸院の對馬です^^ 今日は妊活と栄養素の話、糖質に変わるエネルギーについてです。 以前、糖質による血糖値スパイクが妊活に与える影響についてお伝えしましたが、今日は糖質に変わる栄養素、ケトン体についてお伝えしたいと思 […]

夢源鍼灸院の對馬です^^ 本日ご紹介するツボは『後渓』です。 後渓は手の太陽小腸経のツボです。小腸経の中では兪穴（身体が重く、関節が痛むとき症状）であり、申脈と合わせて八会穴にも属します。 肩こりや寝違えに使われ、押しな […]

夢源鍼灸院の對馬です^^ 本日ご紹介する妊活と栄養の話は、血流を滞らせない栄養素についてです。 血流の滞りに直結するのが、血栓となります。血栓を溶かす働きがある栄養素がナットウキナーゼになります。 ナットウキナーゼは、納 […]

夢源鍼灸院の對馬です^^ ご紹介するツボは『隠白(いんぱく)』です。 隠白は足の太陰脾経のツボで井穴（心窩部の張りや緊張を解す）に属します。 不正出血や月経過多、不眠、夢が多い、血尿、血便など東洋医学的には血と関わりがあ […]

夢源鍼灸院の對馬です^^ 本日は、子宮の血流を良くする栄養素についてです。 妊娠にはたっぷりとサラサラした血が巡っていることが良いとされています。 滞りやすい方の指標としては、ギュッと刺すような生理痛がある方、舌や舌下静 […]